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孕妇都爱喝的葱白粥怎么做

编辑:admin 发布时间:2018-01-04 浏览:

  其实不管是做那种粥,方法都是大同小异的,所以需要只要你懂煮一种粥的话,你要学其他的粥也是不难的。这个葱白粥的颜色搭配的很好看,看起来就很有食欲的感觉,因此在夏季食欲不振的时候可以经常做一下这个粥。即使不是孕妇也是可以喝一个粥的。而且做这个粥的原材料十分容易得到,只是一些大米和一些葱白而已,如果想要口味好点的话可以加糖,喜欢吃咸的可以加盐。做这个粥的第一个步骤就是要把大米淘洗干净,然后加水进锅开始煮大米,等到大米差不多熟了之后就把葱白切成一段一段的丢下去。最后加糖就可以了。糖不要放的太早因为这样的话粥会很粘稠,所以最后在放糖。这个粥除了十分美味开胃之外还可以治疗风寒感冒呢。

孕妇喝的葱白粥

  今天除了这个葱白粥之外我还有一个开胃菜要介绍给各位准妈妈。那就是米醋萝卜菜了。我们用两百五十克的白萝卜切成片状,然后加米醋进去浸泡几个小时,这样想吃的时候就可以拿出来吃了。我觉得加点糖的口味会更加好,味道酸酸甜甜的,不过如果是下饭的话加盐又会好一点。因为我们一般的吃饭都是喜欢吃咸的菜。这个开胃小菜还有消食解毒的功效。如果你不小心得了感冒,可以吃这个菜来杀菌。因为白萝卜和米醋都是有杀菌的作用的,但是一次也不要吃太多的白萝卜了,因为营养不是很高,如果吃这个吃的太饱就没胃口吃别的有营养的食物了。

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