孕妈妈洗澡注意事项

编辑:admin 发布时间:2018-01-15 浏览:

  广东的女孩子不管春夏秋冬,每天都要洗澡换衣服,把自己收拾得干干净净的。在夏天的时候,有的女孩子一天还要洗三次澡,早中晚各一次,天气太热了,不一会汗水就浸湿了衣裳。其实我是同意勤洗澡这种做法的,工作了一天,身子难免有汗味,洗一个澡,然后舒舒服服地睡觉,多惬意呀!

孕妈洗澡须知

  但是作为一个怀了孕的妈妈,特别是宝宝已经5、6个月大了,是不宜这么勤洗澡的。第一是身子不允许,第二是不方便,第三是没必要。孕妈妈整天在家里呆着不出去干活,身子是没什么汗液的,不必天天洗澡,而且挺着大肚子洗澡着实不方便,对宝宝也不健康。

  孕妈妈最好两天洗一次澡,这样既保持个人卫生洁净也不会影响宝宝的健康成长,且洗澡时间最好在10到15分钟内,因为长时间在洗澡房里空气是很闷的,孕妈妈很容易因为呼吸不畅而昏厥。所以孕妈妈洗澡前先要打开抽风机,有高窗户的最好也打开一点,然后准爸爸的责任就是监督好孕妈妈的洗澡时间,不要给她在洗澡房呆太久了,还要时不时和孕妈妈说说话,听下孕妈妈的回应。

  孕妈妈洗澡的时候建议不要用盆浴,不够卫生;然后水温要调好,冬天用热水不宜过烫,烫着宝宝就不好了,冬天的时候最好在中午洗澡,中午太阳猛一些,洗完澡也不会太冷;而在炎热的夏天也建议用温水洗澡,孕妈妈的体温毕竟比常人的敏感一点。

  要孕妈妈舒舒服服地洗个澡,准爸爸就要多操心了,平时多学点孕期小常识,爱护好孕妈妈和宝宝。

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