孕期便秘有哪些危害?

编辑:admin 发布时间:2017-12-28 浏览:

  孕妈妈在孕期中经常会出现便秘的情况,让孕妈妈又不敢放松方便,又整体因为便秘而整个人憔悴。相信很多怀孕期间的女性都有过,而且便秘还是一阵一阵的,可能刚刚好,过不了几天又开始了,最主要的长期便秘还会对母体和胎儿造成不必要的影响,

便秘的危害

  如果孕妈妈长期便秘而且很严重的话,就会影响孕妇正常的营养摄入,无法吸收到其他的营养,导致胎儿营养不良。而且在孕期便秘还会造成排泄物的堆积引起腹痛,本身这个时候腹部隆起,压迫子宫的话,会导致早产的可能。这是对胎儿的无形伤害啊。

  其次对孕妈妈本身的伤害也不可忽视,比如说长期的便秘会影响怀孕期间的新城代谢,内分泌失调等症状,严重者出现贫血。孕妇平时的肌肤也会大打折扣,出现肤色暗黄,毛发变得干枯,最终导致分娩后患上痔疮。这究竟是什么原因导致这么多孕妈妈出现便秘的情况呢?

  孕期便秘的原因

  1.子宫压迫肠道

  孕期便秘最主要的原因就是子宫随着胎儿的发育成长变大,以至于压迫到肠道,肠道受压迫后变小,在懦动频率上没有那么好,造成排泄物的堆积,引起孕期便秘的现象。

  2.心理压力

  由于传统文化的原因,很多家庭对于生儿生女都有着不同的期盼,这无形中就会让孕妇在怀孕期间有着很大的压力。到当这个压力累积到一定程度时同样会影响身体机能,就像普通人有压力时,吃不下饭,睡不着觉。所以孕期要合理调控心理情绪,做到轻松妊娠。

  3.运动量减少

  很多孕妈妈在怀孕后就不怎么爱动了,有些是性格问题,有些是因为太过疲惫,一坐就是大半天,其实这样是不对的。正确的孕期应该注重适量的运动,来冲刷疲惫,运动能够提高身体机能,促进血液循环。让吸收的营养和废物及时排出体外。

  只有了解了孕期便秘的原因所在才能更好的解决便秘问题,换来一个舒适的孕期生活。如果你不想因为自身不良的生活习惯伤害到胎儿,引起自己产后一系列病症,那么就运动,保持乐观的心态。

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