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怀孕期间孕妇这4个部位最敏感

编辑:admin 发布时间:2018-03-15 浏览:

  怀孕期间的孕妇都是独一无二的,因为每个人体质不同他们孕期的感受都有或轻或重的不同症状。而且孕期里的孕妈妈从体质上,心理上都是非常敏感的,心理上的敏感会影响妊娠期的营养吸收,还会造成产期阴郁症。而生理上的敏感会引起一些不必要的危机,严重的会造成流产的可能,所以孕妈妈要清楚的认识到孕妇都有哪些敏感点,以免做了一些不正当的事情。

怀孕期间孕妈的几个敏感部位

  1·乳房
  乳房是孕期中最敏感,也是与怀孕关联最大的部位。从女性怀孕那天起,孕妇的乳房就产生了变化,等到了孕晚期的时候很多孕妈咪还会出现溢出奶水的现象,特别在孕期里如果孕妇有做刺激乳头的行为,常常会造成流产的危害。所以孕妈妈要在每天用温水擦拭乳头,以免汗液细菌的滋生。

  2·牙齿
  可能有很多孕妇发现自从生完孩子后自己的牙齿变得发黄,有黑点再齿缝间,这都市准妈妈在妊娠期因口腔组织敏感性增高,没有注意怀孕期的牙齿清洁工作,这个时期孕妈妈刷牙时建议选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。在起床和睡觉前都要养成刷牙的习惯,特别是在吃了甜食和营养汤后要记得刷牙。而孕妈妈在孕吐后不要马上刷牙。

  3·私密处
  私密处与子宫的距离最近,孕妇要注意日常外阴的卫生清洁,保持干燥的环境,勤换内裤。因为潮湿的下阴很容易滋生病菌,特别是孕妇的内裤和毛巾要用专门的盆具以及开水浸泡。洗净后放置在太阳下暴晒。如果孕期里,没有必要的情况下千万不要用护理液清洗私处,这些里面都含有大量的化学成分。如果孕期有炎症需要就医,在医生的指导下恢复健康,保证胎儿健康发育。

  4·腰部
  腰部是孕妇支撑整个身体的支点,特别是在孕期里体重增加,腹部隆起使得很多孕妇常常感觉到很疲惫。这个时候孕妇要注意日常的休息,当站立的时候要调整姿势来减轻重心的改变给腰部带来的压力,双肩收紧,收紧腹部,将骨盆轻微前移。坐着的时候后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略微高于大腿。 睡觉时最好侧卧,选择硬一点儿的床垫,在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。在搬东西时将双脚分开同肩宽,将膝盖弯曲而不是将腰弯曲,站立时大腿用力而不是腰用力。尽量避免穿高跟鞋,如果出现腰部不适,可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。

  怀孕期间要注意以上4个敏感部位的保养呵护,以免在孕期受到伤害,可能当时没有太大的影响,但是到了分娩后就会出现各种并发症,腰腿酸痛。特别是要注意乳房的保健,弄好了可能会让孕妈妈乳房变得更好,没保养好还会引致流产!

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